banner639
banner771

Gelişmekte olan bilgisayar ve internet teknolojileri hayatımızın her alanında kullanılmaktadır. Özellikle internet kullanımı son yıllarda oldukça hızlı gelişmiş ve internet kullanımı keyfi olmaktan çıkıp bir zorunluluk haline gelmiştir. Yapılan araştırmalara göre bugün internete 10-11 milyar cihazın bağlı olduğu tahmin edilmekte ve bu rakamın 2020 yılına gelindiğinde 50 milyar cihaz seviyesine çıkması öngörülmektedir. Bu öngörü bize internete ve teknolojiye olan bağımlılığımızın her geçen gün daha da artacağını göstermektedir. İnsanlar bilgisayar ve internet kullanımı yüzünden sosyal hayattan giderek kopmuşlar ve neredeyse internet bağımlısı haline gelmeye başlamışlardır.

Gün içerisinde insanları saatlerce meşgul eden cep telefonu, tablet, televizyon, elektronik oyunlar çağımızın kaçınılmaz zorunlulukları gibi gözükse de,  yarattığı bağımlılıkla birlikte sakıncalar doğuruyor. Toplumsal yaşamdan kaçma, içe kapanıklık, bu aletlerin kullanılması engellendiğinde aşırı tepkiler verme gibi belirtiler psikolojik travmanın yarattığı etkiler arasında sayılabiliyor. Bu grup kişilerde depresyon, otizm, dikkat eksikliği, akademik ve iş hayatında başarısızlık, aile içi geçimsizlik gibi daha birçok olumsuz duruma neden olmaktadır.

Bağımlılık karşımıza sadece teknoloji ve internet bağımlılığı olarak değil aynı zamanda online bağımlılık, sosyal medya bağımlılığı, oyun bağımlılığı ve akıllı telefon bağımlılığı olarak da çıkmaktadır.


Teknoloji Bağımlılığının Belirtileri

• İnternet başında uzun zaman geçirmek
• Bağlı kalma süresinde artışa ihtiyaç duymak
• Kullanımı azaltmakla ilgili başarısız girişimlerde bulunmak
• Azalttığı durumlarda yoksunluk belirtileri göstermek
• Okulda ve iş yerinde bu duruma bağlı sorunlar yaşamak
• Daha az kullandığını söyleyerek yalan söylemek
• Depresyon,  umutsuzluk,  suçluluk, kaygı gibi duygu durumları yaşamak.


Teknoloji Bağımlılığının Sonuçları

Fiziksel zararlar

• Teknolojik aletlerin yarattığı fiziksel olumsuzluklar da şöyle sıralanıyor:
• Görme sorunları
• Duruş ve iskelet bozuklukları
• Radyasyon alımı
• Hareket kısıtlılığının getirdiği kas ve eklem problemleri
• Obezite riski
• Uyku kalitesinde bozulmalar ve uykuya dalış sorunları

Sosyal zararlar

• Akademik başarıda düşüş
• Kişisel, aile ve okul sorunları
• Zamanı idare etmede başarısızlık
• Uyku bozuklukları
• Yemek yememe
• Aktivitelerde azalma
• İnternet arkadaşları dışında izolasyon
ergun@esguvenlik.com
 
ESGÜVENLİK BİLGİSAYAR LTD.ŞTİ
 
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner803

banner669