Obezite, günümüzde önlenebilir ölümlerin sigaradan sonra gelen ikinci önemli nedeni olup, kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, bazı kanser türleri gibi pek çok sağlık sorununa yol açmaktadır. Eskişehir Şehir Hastanesi Obezite Merkezi, 5 Aralık 2018 tarihinden itibaren vatandaşların obezite ile mücadele etmelerine yardımcı olmak için önemli bir hizmet sunmaktadır. Merkez, sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri ve beslenme düzenlemeleri ile 2024 yılı itibarıyla 98 hasta ile 1 ton kilo kaybı sağlarken, toplamda 676 hasta mezun etti.
Obeziteyi çevresel değişikliklerle çözüyoruz
Obezite ile mücadelede en önemli faktör çevresel değişikliklerin sağlanmasıdır. Obezite Merkezi’nin Sorumlu Hekimi Uzm. Dr. Ahsen Oğul, “Obezite ile mücadele sadece bireysel bir durum değildir, çevre desteği büyük önem taşır,” diyerek çevrenin ve toplumun bu süreçte nasıl etkili bir rol oynadığını vurguladı.
Yeme alışkanlıkları değiştirilerek kalıcı sonuçlar elde ediliyor
Obezite Merkezi Diyetisyenlerinden Zeynep Zengin, yeme alışkanlıklarının değişmesinin önemine değindi. “Obezite buzdağının sadece görünen kısmıdır. Görünmeyen kısmı yeme alışkanlıklarımız ve davranışlarımızdır,” diyen Zengin, grup eğitimleriyle sağlıklı yeme davranışları kazandırılmaya çalışıldığını belirtti.
Obezitenin psikolojik boyutu
Obezite, sadece fiziksel değil psikolojik bir mücadele gerektiriyor. Psikolog Ümmügülsüm Semerci, duygusal açlık ile başa çıkmanın zorluklarına dikkat çekerek, “Beslenmeyle ilişkimiz doğumdan itibaren şekilleniyor ve bu süreci doğru yönetmek gerekiyor,” dedi.
Hareketsiz yaşam tarzı obezitenin önemli bir nedeni
Fizyoterapist Feride Çatal, obezitenin önlenmesinde egzersizin önemine vurgu yaptı. Haftada 150 dakika orta şiddette aerobik egzersiz yapmanın obezitenin önlenmesinde önemli bir rol oynadığını belirten Çatal, daha fazla hareketin kilo kontrolü için gerekli olduğunu söyledi.
Obezite cerrahisi ve takibi
Obezite Cerrahi Uzmanı Uzm. Dr. İhsan Burak Karakaya, cerrahi müdahaleyle ilgili olarak, “Obezite cerrahisi ile hastalarımıza güvenli bir çözüm sunuyor, takip süreçlerini ise sürekli olarak izliyoruz,” diyerek, cerrahiden sonra takiplerin önemini vurguladı.
Obezite ile başarı hikayeleri
Eskişehir Şehir Hastanesi Obezite Merkezi, pek çok hastanın yaşamını değiştirdi. 40 yaşındaki Emrah Özkaner, 20-25 kg kilo vererek sağlıklı yaşamını yeniden kazandığını ifade etti. Meltem Doğan, 50 kg vererek yaşam sevincini geri kazandığını belirtti. Hüdaiye Erenoğlu ise, 82 kilodan 69 kiloya düşerek hayatında birçok şeyi değiştirdiğini söyledi.