Elma sirkesi günün her saatinde tüketilebilirken, özellikle yemek ve salatalar ile tüketimi daha çok tercih edilir.
Kozalak Reçeli, mucize bir tedavi olarak dünyanın birçok bölgesinde düzenli olarak kullanılmıştır.
Kozalak Reçeli anti-viral, anti-mikrobiyal, anti-paraziter ve güçlü bir antioksidandır. Aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendirir.
Kozalak reçeli, ülkemizde son dönemlerde sağlık yaratan yiyecekler kategorisinde değerlendirilmeye başlandı.
Çam Kozalakları Yenilebilir mi?
Bir çam ağacındaki en iyi besin kaynağı bu tohumların içerdiği yenilebilir bir üründür. Tüketim için yaklaşık 20 tür çam ağacı vardır.
Yeşil ve sıkıca kapalı çam kozalakları, kozalak fındığı çıkarmak için en iyi seçimdir. Kozalakları açarak çam tohumlarını kolayca çıkarabilirsiniz.
Tohumların sert kabuğunu kırdığınızda, lezzetli bir tereyağlı lezzetle gelen küçük fildişi renkli fındıkları bulacaksınız.
Aslında yemek için çam fıstığı tüketmek, antik çağlardan beri dünya çapında popüler bir uygulama olmuştur. Günümüzde kozalak reçeli tüketimin önemli bir yoldur.
Sağlığa Faydalı Kozalak Reçeli Özellikleri
Kozalak reçeli, bağışıklık sistemini güçlendirir. Kozalaklarda bulunan yağlar iltihap önleyici özelliklere sahiptir ve vücudu enfeksiyonlara ve soğuk algınlığına karşı daha dirençli hale getirir.
Mide sorunlarına yardımcı olur. Genç çam kozalakları, gastrit ve ülser ağrılarını hafifletme yetenekleriyle bilinir.
Detoksifiye eder. Çam kozalakları bol miktarda antioksidan içerir. Çam kozalaklarında bulunan tanenler, karaciğerin toksinleri atık ürünlere dönüştürmesine ve kanı temizlemesine yardımcı olur.
Çam Kozalak Reçeli Ne İşe Yarar? Neye İyi Gelir?
Çam kozalağı reçeli iyi bir diyet lifi ve C vitamini kaynağıdır. Magnezyum, fosfor, çinko, kalsiyum ve manganez gibi mineraller içerir. Ayrıca K vitamini ve antioksidanlar açısından da zengindirler.
Doğal Elma Sirkesi
Doğal elma sirkesi doğal bir şifacı olarak karşımıza çıkmaktadır.
Elma Sirkesi Nerelerde Kullanılır? Ne İşe Yarar?
Elma sirkesi başta yemekler olmak üzere birçok alanda kullanılabilen bir üründür.
Elma sirkesinin ciltteki lekeleri en aza indirmeye yardımcı olduğunu ve ayrıca güneş yanığı ve akne tedavisine yardımcı olduğu iddia ediliyor.
Sirke doğal bir diş beyazlatıcıdır çünkü dişlerdeki lekeleri çıkarırken bakterilerin dişlerde büyümesini engeller.
Elma Sirkesi Nasıl ve Ne Zaman Tüketilmelidir?
Elma sirkesi günün her saatinde tüketilebilirken, özellikle yemek ve salatalar ile tüketimi daha kolay olmaktadır. Elma sirkesi ayrıca doğrudan tok karnına kaşık ile içilebilir.
Elma Sirkesinin Faydaları Nelerdir?
Elma sirkesi sindirim sorunlarını gidermek ve detoksifiye etmek için faydaları bulunmaktadır.
Elma Sirkesi Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Doğal elma sirkesi doğal bir antibiyotik özelliğine sahiptir. Ağrıları ve bağırsak ağrılarını hafifletir.
Mide rahatsızlığından kurtulmak için bir bardak su veya meyve suyu ile 2 yemek kaşığı elma sirkesi karıştırın. Faydasını göreceksiniz.
Günlük Ne Kadar Sirke Tüketilmelidir?
Elma sirkesi doz olarak günlük olarak 2 yemek kaşığı oranında tüketilmesi normaldir. Elma sirkesini tüketiminde aşırıya kaçmayınız.
Ateşi Düşürmek İçin Sirkeli Su Kullanmak Doğru Mu?
Elma sirkesi ateşi düşürmeye yardımcı olarak kullanıldığı dönemler olmuştur.
İçinde bulanan etkenler sayesinde bu özelliğe sahip olduğu bilinmektedir. Fakat her zaman tıbbi müdahale tercih edilmelidir.
